希望是真正的最後一週,星期一到公司,就把抽屜裡的零食一字排開,
跟它們說聲抱歉:
【不好意思,原本說好要吃掉你們的,但是因為颱風順延一週,你們就再等等吧】!有鑒於上週永安漁港的減重成效不錯,星期三中秋節就跟粉圓兩個人再殺一趟永安。

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這是最後一週了~
不過.....抱歉   因為身體出現一點小問題
所以我已經停止減重了~!

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原本以為是比賽的最後一週,到了要結帳的時候了。
但是因為颱風來襲,雖然北部沒有造成災情,但是對於南部的參賽者
要北上來真的是很辛苦。所以......豆漿日延續一週....

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本週開盤裸重87.1 公斤,最低85.3,最高87.1,收盤85.4。
目前還在讓身體休息的狀態,三不五時胃還
是會一直痛。還好颱風來攪局,讓驗收日延後一個星期,為什麼?因為本人星期五晚上又發燒了,沒有感冒的症狀,只伴隨著胃痛及畏寒,擔心身體出了什麼大狀
況,老婆很緊張的趕緊開車載我到了新店慈濟急診。醫生先是安排照X光,驗尿然後抽血吊點滴及打退燒針,一邊休息一邊等檢查的報告。就這樣從晚上11點半一
直折騰到凌晨4點多才回家。真是苦了著急陪伴的老婆,還好檢查的情況都算正常,燒也稍微退了,醫生開了藥,就先回家休息觀察。只是回家前突然又有畏寒的感
覺,果不其然,沒幾個小時我又發燒,大概4個多小時就會發燒超過38度,吃了藥就會稍微退燒,但仍在37.5度左右。星期六覺得發燒的時間沒有拉長,狀況
不太對,又去新店看了小孩固定看的診所醫生。醫生認為可能是流感,而且成人不太容易在治療時持續高燒不退(看醫生時量的體溫是38.7),又考量有颱風
來,為了避免不必要的麻煩,醫生建議順便吃克流感,只是現在健保不給付,五天份,要價1000元。

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原始體重80.2公斤 ,原始體脂33.4%
目前體重71.9公斤 ,目前體脂25.2%

 

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原始體重80.2公斤 ,原始體脂33.4%
目前體重74.0公斤 ,目前體脂 ?? %

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哇哈哈哈~ 今天是減重驗收日, 我苦難日子的終站, 已經決定咬牙穿比基尼秤體重, 還打電話跟乃云橋好, 說我只要一大早比大伙、媒體先到, 就可以避開人群量體重了.. 怎知開車來個大迷路.. 到了公關公司, 已經滿山滿谷的人了!!
第一名吳家來了.. 都已經瘦成這樣了, 還跟我們計較500g..

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很恐怖..今天長官請吃布查, 在驗收日的最後幾天, 總是讓人心驚, 更何況我現在整個意志力薄弱, 不知會發生什麼慘劇.. 這禮拜早餐都吃桂格大燕麥片..
恐怖的來了.. 還好長官們都沒有點主餐, 我也沙拉吧伺候.. 吃了幾塊牛肉跟4片燻鮭魚, 為了吃青菜, 我連平常不吃的綠花椰菜都吃了3朵.. 真是太恐怖!!

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進入延長加賽的一週,經過了星期六日的放縱
這一週要上緊發條,別讓自已有所遺憾~~~衝呀!!

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今天是為期兩個月的單車豆漿減重競賽驗收日!
大家超努力!28人總共瘦下了325公斤!!!!
給所有參加者拍拍手!!!!!!!

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