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我的單車減重週記─第一週
先請大家猜個謎語:人的一生中,最常欺騙的人是誰?
答案是…...自己。
身為一個胖子近三十年,我習慣了這樣的身材、這樣的外在,和這樣的生活模式,就如同劉德華在「瘦身男女」中所說的:不管名字什麼,最後都會被稱作胖子。不是沒想過要減肥,但羅馬不是一天造成的,肥油也不是一天就能甩掉的,往往就陷入立志、執行、放棄這永無止境的華爾滋。
就在這時發現了一個契機,一個有專業醫師協助、有同儕鼓勵、有獎金吸引的機會,統一企業主辦,美利達協辦,一個千載難逢的機會。參賽者需要利用豆漿和單車運動,在為期八週的活動中,配合相關需求,在十五位夥伴彼此陪伴和激勵之下,選出瘦的最健康、最有成效的冠軍。
對我而言,這活動就像是那及時的東風,讓我的夢想有著實現的希望。除了有機會擺脫這幾十公斤的負重,也有機會改頭換面,擺脫這綑綁了我數十年的形象。
翻出那被我冷落已久的愛車、翻出蒐集的豐富減重資訊,翻出那潛藏在心底的鬥志和毅力。健康的人生─我來了!
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