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各位本島弟兄大家好 我現在在蘭嶼 三千人的小島 環島三十五公里
在這個最後的兩週 我已經呈獻很沒戰力的狀態
臀部的肌肉一樣很痛 未來的出路一樣沒想到好辦法 吃東西只能盡量不要太超過
減重的名次就留給ˋ各位
這階段的戰爭就要結束 不過我的戰爭還要繼續 還有十公斤的體重只能用更長的時間來消耗
買了不少新衣服 準備不要讓這些衣服收進[穿不下]的衣櫃區
台灣朋友們阿
下週本島見
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- Sep 13 Mon 2010 00:27
余天佑的減重週記 第九週
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