二班的夥伴大家好，我是一班的麥錦豪─小麥。
從小，我的體重一直維持在高標，畢業出社會後，更因為嗜吃宵夜，讓我的體重大爆發！不僅僅是單純的數字變化，體態、體能也都到了無法再忍受的地步，所以就開始土法煉鋼的減肥大作戰，挑選了自以為最簡單的運動─慢跑。第一次的三千公尺，讓我這個沒當兵、長久沒運動的宅男，彷彿看見人生的走馬燈從眼前飄過，差點以為自己要升天了…….。但還是忍著痛苦、一圈一圈的繞著已經看膩的操場風景，一步一步的跑下去。就這樣持續一段時間，體重略有改善，但膝蓋也跟我抗議了，經過長時間的休養和蒐集資料，終於進入了單車的領域。
不同的速度感、配上不斷變化的風景、較舒緩的運動強度，讓我在最起初就被這種感覺所吸引，住家附近熟悉的環境，也因著踏上了單車，有著完全不同的體認，自此，探險新路線，發掘新景點，成了我最佳的休閒活動和興趣。伴著越來越多的車友，生活圈漸漸的被打開，自己的生活，也在這不斷的激盪中，越來越開闊、越來越豐富。慢慢的，想挑戰、想超越極限，從捷運站巡禮、市區古蹟參訪，到墾丁、花東，自己的”輪跡”也遍步各地。當然也曾在荒郊野外痛罵自己為何要騎那麼遠，但卻在到達目的地時，被如釋重負的心情和成就感所包圍，也愛上了運動後全身熱血沸騰的滿足感，就此陷入了「行前規劃路線」、「行程呼天搶地」、「行後滿足充實」的無盡的華爾滋。
漸漸的，發現體能增強，體態也略有修飾時，內心就更想突破現狀，會開始蒐集更多的資料，配合調整飲食習慣、增加不同的運動和雕塑身型方式等等，多管道著手改進，而我，就因此加入了單車一班，經過專業的營養師和體適能師的協助，將網路上蒐集到片段零碎的知識，轉化成適合自己的方案。才發現原來自己的人生已經在不知不覺中進化，驚訝著原來自己也能有這樣的毅力和決心，自信心自然的流露。這時候，已經從這些滿滿的成就中畢業了。
健康、回憶、自信、共同喜好的朋友、改觀的人生，成為了自己真正的收獲！
體重減輕、體脂降低、體態雕塑？那都不重要，因為已經達成了！那些都不過是伴隨著收獲而來的禮物。
祝福各位二班的同學，也祝福一班的好伙伴，大家都要繼續努力唷！
一班麥錦豪 于 新竹南寮至竹南啤酒廠 途中隨筆
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