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這週是豆漿單車減重第十週，
原本今天是最終回THE
END...
因為颱風的關係，延了一週~
哇!!
又有豆漿免費喝7罐~
本週運動量增加，每二天騎單車一次，
喘息聲、心跳數越來越順暢，
不過沒變的是，騎單車的速度還是很慢，
被一堆人超車，步伐速度慢，
要趕快瘦一點，才能用輕盈的身體，
隨風飄揚...
增加其他的活動量!!(游泳、慢跑)
我的打氣團成員謝謝你們這一路長期的支持與鼓勵，
給你們愛的擁 抱
另外本週跟叭噗車隊去騎新屋綠色走廊→新豐紅樹林
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