這禮拜最大的活動,
就是週末的第一次約騎了!
但隨著時間逼近,
前一晚整個就睡不好,
不是因為太興奮,
而是很怕明天騎不到終點...
原本計畫搭火車再轉捷運到木柵動物園,
所以約騎當天早上我六點就出門,
先騎到桃園火車站,
沒想到站務員跟我說,
不是折疊車也沒有車袋,
就不能上火車,
要能上這種車的班次,
得等到七點五十五分....
七點五十五分耶!
開什麼玩笑?
等我到起點,
大家應該都到終點了吧...
但又在別無他法的狀況下,
只好從桃園騎到離桃園最近的捷運淡水線的站,
就在我七點多騎到萬華附近時,
我的加油團團長打給我,
當他知道我從桃園騎來時,
整個傻眼,
就要我立刻打電話叫計程車,
最後也是叫了一台可以載腳踏車的計程車,
我才有辦法在八點前趕到木柵動物園。
到了出發集合地點,
我的加油陪騎團早就在那邊吃麥當勞等我了,
害我也好想吃...
看到其他人的陪騎團,
大家都好專業;
反觀我們這群,
六台車有五台是租來的,
而且大家都沒戴安全帽,
感覺就像要去河濱公園騎腳踏車郊遊一樣,
真有點不好意思,
不過他們為了我,
也是一大早就出門了,
真的很感謝他們!
出發之後,
剛開始還算是平面道路,
還跟得上隊伍,
之後隊伍漸漸拉長,
經過一個路口的紅綠燈之後,
整個車隊就拉更長了,
因為之前沒有固定騎車的習慣,
所以我一直處在後段班,
除了加油團團長一直在我後面跟拍之外,
其他陪騎團更是不知道四散在哪,
到了深坑轉石碇方向的岔路,
大家在那邊的便利商店買水稍作休息,
我才遇到我的陪騎團。
接下來幾乎都是上坡,
尤其是過了石碇老街,
後面的上坡更是越來越陡,
快十一點左右到了北47線9公里處左右,
我的陪騎團因為有人中午得趕回桃園,
不得已先行折返回木柵動物園那邊還腳踏車,
只剩下團長陪我,
而且後半段幾乎沒辦法再騎了,
幾乎都是用走的,
我真的超遜的啦...
最後在北宜岔路口重新上車,
左轉之後不遠處,
就看到雲海國小的牌子,
整個就很感動,
打算一鼓作氣騎進去,
誰知道右轉進去,
卻是個超級陡坡,
於是我又很不爭氣的下來用走的...
不過好險後段雖然用走的花了不少時間,
但最後還是有趕到跟大家一起合照。
主辦單位一路上都有車子跟著注意大家的狀況,
也有準備水隨時讓大家補充,
在終點還很貼心的準備了冰涼的無糖高纖豆漿,
除了減肥,
還可以增強肌肉,
真是太棒了!
最後下山時,
前半段坡度大滑下去很爽,
但石碇轉深坑之後就要一直踩,
雖然後半段坡度不高,
但之前上山體力及腳力差不多快用完了,
所以後面幾乎都是用意志力在騎的。
最後跟加油團團長去吃龐德羅莎,
我幾乎都只吃生菜沙拉加一點油醋醬,
或是燙青菜,
完全不敢吃炸薯條那些東西。
坦白說,
沒想到這次的約騎,
難度比我想像中的還要高,
對於我這個以前沒有騎車習慣的人來說,
第一次騎這麼陡的山路,
真是一大挑戰啊!
不過相對的,
這也是個相當難得的體驗,
這次約騎的路線,
之前有開車走過,
但要不是參加這個活動,
我可能沒想過這輩子自己居然會騎腳踏車在同樣的路線上~
而且當我聽說有人已經瘦了12、3公斤之後,
讓我更要努力激勵自己,
剩下一個月,
一次給它瘦個20公斤吧!
p.s.
這次約騎雖然她沒來,
但她有傳簡訊給我,
要我加油,
讓我超開心的啦!
衝啊!
- Jun 15 Mon 2009 17:24
陳仲杰的減重週記 第五週
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