hotbicycle01的部落格

本週體重~~周六約騎完畢所量的97.1KG(ㄝ~~怎麼比上周還重0.6KG，怎麼來的阿?!)
截至目前為止，瘦身成績最差的應該就是我了!!只有2.3KG~~~嘆~~
還剩下2週~~只剩2週衝刺的時間了!!大家加油吧!!

本周運動量~~僅有週六的約騎活動全程40KM，後來我們又騎到最近的鶯歌火車站約10KM，總共是50KM。
本周因為上週去上瑜珈課的時候沒有注意，不小心傷了我的手腕，又因為工作關係手腕出力不當，加重了傷勢，所以週三時去看了醫生~~手腕包了2天!!
整週就幾乎不能動了~~只有小小的做個仰臥起坐!!



↑包了2天的鹹豬手~~^^

週六的約騎~~我還是早早坐火車上台北~本來我的打氣團也要陪我去~~但是沒辦法她身體不太舒服~所以就沒來啦!!我只有一個人跟著大家一起衝往大溪~~~
一早到了大稻埕碰到了大家~~
看到豆漿妹一路吃著早餐出現~~活力的跟大家Say 早安~~
不久~~教練也到了~教練還自己加碼，往北騎~~聽說騎到快淡水ㄋ~~真是強ㄋ~
後來，開始發統一豆漿專屬車衣~~不過，曉蓉還沒到….也聽說SIZE有調整…所以拿到了車衣卻不太敢直接去換~~因為我怕塞不下~~ㄎ~~
後來說只有調女生的….我也才知道原來女生版的有腰身喔@@
早知道~~我要穿男版的啦!!可惜來不及改了~~拿了最大號的~~好險~~還擠得進去…ㄎ~~~
大家都準備好了~~出發囉!!曉蓉說要大家跟個”鮪”魚旗(ㄎ~~當場有人吐槽說這鮪魚真小~~)哈哈~~是鯉魚旗啦!!
不過剛開始都可以衝衝衝~~~一路跟在大家的後面….但是雖然是早上九點左右但是一般人還不少哩!!因為人有點多路又沒有很大條~~所以~~我又被放風了>”<
超悶~~後來就不追了~~可是一路騎快到城林橋前~~前面的人發現城林橋還沒通~~一群人(約四五十人吧!!)往回騎~~那種壯觀程度~~真是恐怖阿!!

最後只有繞路~~扛了幾次車(我的車車粉重呢!居然要扛車> <”)終於過了城林橋~~後來往鶯歌衝….那時大約已經十點多了~~一路騎來~~發現太陽越來越不客氣的發威~~一路上樹蔭少得可憐~~真是一”蔭”難求….都快變成烤人乾了….

後來騎到山佳車站附近的橘園橋下，遇到鴨姐們在休息~~就停下來休息一下~~水~喝完了!!這時感嘆~~為啥路邊賣的都是自行車用品~~怎麼沒人賣水阿!!好渴喔!!只有CALL OUT求救~~親愛的曉蓉阿!!咱們的補給站在哪裡阿??曉蓉說我們還沒騎到樹林自行車道的盡頭~我只有一路忍著口渴~~一路往前騎~~

這時我真的要佩服琦玟~~我都快被曬成人乾外加熱爆了~~她居然還能夠騎著完全沒有變速的淑女車還把外套反穿在騎車…..OH~~真是厲害!!

在鶯歌~~終於看到了我們的補給車~~那時心裡就像看到”天神”降臨一般開心~~
在鶯歌休息了一下~~溜去7-11買了運動飲料後~~又繼續朝目標出發~~

終於在騎了大約3小時~~到達了我們的目的地~~

真要謝謝我們的班代~~很紳士的幫女士們把車扛過水攤~~還貼心的提醒我每2小時要記得補防曬~~OH~~不過我快熱爆了~~沒有辦法管防不防曬了~~曬黑就算了!!嘆~~我真的是個懶女人^^

途中南哥從旁經過跟我說聲加油~~我也僅能很無力回一句”加….油….”(帶著微抖的音)，南哥說~~你不會沒力的吧!!我只能無奈的回說：是阿!!沒力了~~好熱喔!!
很無力的看著南哥跟他的女王遠去~~完全無力再追上去……

後來，大家都量了體重~~拍了照~~大夥就各自散了~~
剩下我、錦豪、琦玟跟琦玟的加油團~~我們在大溪休息了幾個小時等到雨都停了，才出發往最近的車站~鶯歌…我本想去桃園火車站的~~但是想想~沒差!反正只要是火車站都可以~~而且路上有個伴我也比較不用擔心~~(畢竟，一個人騎車是粉無聊又粉恐怖的事…)

我們騎桃60線道前往鶯歌，騎到一半時，看見了蓮花池~琦玟居然說要停下來拍照~~ㄎ~~真是服了她..還真有心情~~看著頭頂上的烏雲~我害怕又下雨。
快到鶯歌時~終於看到了7-11下車買個水，錦豪也買了電池用GPS看到鶯歌車站剩下4公里，休息了下~~我們又繼續往前去~到了鶯歌時可愛的琦玟說一定要留拍著照留念，證明我們真的來過了!!停了下，拍了照~~就趕快衝~~因為飄雨了!!剩下2公里左右~雨就無情的打在我們的身上，四個人一路往前衝~還好~雨沒下的很大，不過快到火車站時，琦玟跟她朋友說要繼續騎回板橋(大約12KM)，我們就分開了，到了鶯歌車站(當時已經快四點了)，我將車拿去寄回新竹(因為晚上在台北有事情，所以把車寄回新竹，人又坐火車回台北)，我將攜車帶借給錦豪，讓他可以帶著車回台北回大稻埕去開車回新竹。



↑鶯歌鎮~拍照留念…(PS.我們真的有到過唷!)

從照片中可以看出我臉紅的跟車衣有得拼~~那時我也沒多加注意，到了晚上我與朋友有約，去逛了師大夜市時，朋友才說我中暑了~~其實我自己也不知道甚麼樣的狀況是中暑，朋友說~你臉紅都不退!又一直在飆汗喊熱(明明下過雨的台北，氣溫算是涼爽)，又一副疲倦樣…你中暑啦!!ㄎ~~那時我才知道~~原來這就是中暑阿!!
朋友都笑我說~~ ←我現在就是這樣啦~臉紅紅ㄉ~~

哀~~~就說嘛!!怎麼可能騎完車體重不降反增ㄋ!!(明明早上出門時偷偷量也沒這麼重ㄚ!!)原來我可能是因為水腫~~嘆~~

這次終於有把全程騎完…是我覺得粉高興的事情，但是，卻也因為天氣熱到爆炸，害得我中暑了>”