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原始體重80.2公斤 ,原始體脂33.4%
目前體重75.0公斤 ,目前體脂 ?? %

 

本週只有騎腳踏車上下班一天25KM,上星期到台中面試,結果有錄取,10月1號就要到新公司上班,所以這週跟公司提出辭呈,接下來就要將手邊的工作ENDING掉,無法結束的就要交接給其他同事,這週因為新工作有錄取的原因,心情特別好,食慾也變的特別的好,吃的方面較沒有節制,也運動的也很少,所以本週體重比上週多增加了0.5KG,體重穩定在75KG,不管怎麼吃也沒有在往上突破,下星期要多騎腳踏車~少騎摩托車,這樣樣才能比我老婆輕,現在只多他一點點而已,這個禮拜沒有拍照,幾乎都是在騎機車,丟個幾張機車的照片。

這星期老婆跟老媽都買好吃的食物給我吃~~~害我都乖乖的把他給嗑掉,幾乎休息了一週沒騎腳踏車,肩膀的痠痛變的比較好了。

本週因為工作比較忙,應該會忙到九月底吧,離職工作交接~~~體重紀錄沒有每天記錄,三餐的食物也無暇紀錄。



被我冰凍好久的機車,這星期都騎他來通勤(7/3~82KG的肥樣,我要告別肥胖)



不論騎腳踏車還是騎機車~~~我都只有被海放的份...(好久沒跟人約騎機車了)

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