天！不知不覺已經進入第五週了！禮拜六約騎大家量體重的結果我們一夥人瘦了220幾公斤耶!!!!快要兩個泰佑了(泰佑現在已經變成單位了XD)雖然我只貢獻了五公斤XD必須好好努力加油！
這禮拜為了約騎的鍛鍊腳力是有用的！不過說是鍛鍊我也不知道對不對，只不過是每天通勤時壓縮時間以及把齒輪比設在高檔來踩。果然在這次約騎當中展現了效果......僅在前半段= =到後面坡度越來越大很多地方根本踩不上去只好用牽得......尤其是要到雲海國小那段，我的天！高高竟然能騎上去真的太誇張了，我根本連踩都會倒退嚕啊。
這次的路線比起上次是要難騎許多，不過還是努力的騎上去了！上次前頭是上坡，只需要努力前面的那段而已，而這次坡度則是越來越陡，而且路邊的告示牌還會騙人!!!說什麼快到了結果還好遠XD只好一直說服自己，下個彎就到了、下個彎就到了，或是過了這個坡就到了之類的話來勉勵自己XD直到真的到雲海國小裡面才真的是鬆了一口氣，只有一個字可以形容，爽！要說爽就必須附張爽哥的圖
不過騎上來已經差不多剩半條命的我怎麼可能像爽哥這麼豪邁，只能舉個手意思意思一下了
到了上面本來想說可以喝豆漿拉!結果沒想到大家很踴躍，把豆漿都喝光了= =連水都喝完了......
一到上面就被叫去量體重拉，看看其他參賽者，真的有些人瘦很多，很明顯腰變細了，體型變小了點，真的是很厲害！而量體重的結果發現，我竟然只有75.5耶！！！看到75了耶！！！不過可能是因為在山上離地心比較遠，所以體重比較輕XD不過這已經達成我的一個目標了！再來要朝72邁進！這樣就是瘦了完整的10%了！努力加油！
騎上坡的好處就是，上去以後，下來就是下坡拉！！！下坡真的是爽翻天，我覺得我根本是下坡的王者XD今天的我！沒有極限！
上坡花了一個小時，下坡不到15分鐘就騎完了，搞不好連十分鐘都沒有，歡樂的時光總是過的特別快XD。
最後附上一張要回去前在石碇拍的陽光照!不過肚子凸出來了= =
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