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小時候胖不是胖這句話實在是萬分罪惡,雖然我知道爸媽是愛 我的,而且這種身材厝邊鄰居一定會說你兒子怎麼這麼頭好 壯壯之類的話讓爸媽驕傲很久。但是已經25歲的我不需要 鄰居的這種關懷拉!!!!(四樓的阿伯偶爾還會說你最近 怎麼又變壯了嗎?)不!不能再這樣下去了!感謝小薇的朋 友以及很瘦的小薇以至於不能參加把這個機會讓給我,胖了一輩 子的身材,這次我一定會瘦下來!!!
好的開始必須要有好的紀錄才能在往後回顧時找出那曾經有的 成就感,為了這份週記我思考了很久,我們既然是二班,那 就代表有著前人的成功經歷,所以就決定先套用前人的策略,

"做表格"!

不過屋漏偏逢連夜雨,打算做的表格圖竟然因為印表機不知道 怎樣秀斗了,只好慢慢手畫畫到了剛剛。又因為相機照了照 片卻沒有傳輸線而換相機又浪費了點時間,一搞就一點多了。
千呼萬喚始出來,這張就是手畫的表格拉!!!
"手繪"精美表格
上面這個叉叉不是寶藏的埋藏點拉!是目前的體重 熱騰騰的80.7 跟早上量的差了0.5不過我相信這都是誤差(淚奔)

至於為什麼只畫到8/14呢......

嗯....

因為紙不夠大.....(冷)

這張目標會貼在我家的冰箱上面,每天早晚紀錄!這次我一定 要瘦下來!說到做到不再嘴炮!那張肥肉圖將會永遠從我的鏡子 裡面消失!

不過老實說今天是個偷懶的一天,只控制了飲食卻沒去騎車, 藉口我絕對不會說是因為昨天有著狩獵魂的我跟一些阿本仔 在MH3上面狩獵到早上六點倒至很想睡覺做完檢查就睡到 五點的原因的。 一早起來就看到爸爸去買了30巷的豆漿跟燒餅夾蛋,真的是 很每賣,一天的開始從豆漿開始。中午就吃了附的早餐中的 餅XD,畢竟結束的時候已經快十二點了。晚餐則是把剩下 的三明治吃完,外加幾塊鳳梨,感覺是很不錯又健康的一天,持 之以恆!
明天開始就是單車通勤的日子了,不再有藉口!GO!
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