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嘿~大家好!很高興能夠入選成為單車豆漿減重車隊(好長的名稱XD)的一員。

我目前的職業是忙著跟文獻在戰鬥的研究生。
以前大學的時候曾經參加系籃還有跆拳道社團,
不過大四準備考研究所的時候疏於運動,
考上研究所之後又常常忙於課業(!?)讓作息與飲食都不正常,
體重也直線上升從7X公斤到9X公斤。

常常讓許久未見面的老朋友都認不出我來了,

所以一直有減重的計畫,

不過你也知道的,研究生就是課業繁忙(!?),很難找出時間來運動,所以計畫一直沒有成功。

 

現在剛好知道有這個比賽,就一定要來參加來督促自己啊~~~

那既然都參加比賽了,就要為自己設下一個目標,

你以為我會把目標訂在以前大學的體重7X公斤嗎?

 

怎麼可能?

 

既然要參加比賽就是要挑戰不可能,所以我決定要比以前更瘦,

我的目標要在九週的時間內減到6X公斤的體重。

現在的體重是90.7公斤,體脂肪是33.0%。

所以~經過詳細的計算(!?)

達成目標至少要減掉20.7公斤,

除以九週的話,等於每週至少要減2.3公斤,

再除以一週七天的話,等於每天至少要減0.328公斤,

 

相信有如此專業的計算與規劃,在接下來的減重活動一定可以順利的完成目標(其實單純的算術和減重成不成功好像沒有關係...)

 

哈哈~我要讓教授、同學、學弟和親愛的學妹們(?)都認不出我來。

 

Love & Peace 

 

(熱血的計畫最後好像都要喊個口號才感覺比較專業...)

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